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Ballaststoffe sind gesund, aber... – Ernährungsexperte warnt vor beliebtem Anfängerfehler

  • von/via chip.de
  • 9. Juli 2026 12:50

Der neue Ernährungstrend „Fibermaxxing“ setzt auf Bohnen, Hafer und Gemüse. Warum Ihr Darm davon profitieren kann und welchen Fehler Sie vermeiden s…

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Tags: Ernährungsexperte Klaus Darm Anfängerfehler Hafer Bohnen Ernährungstrend Fibermaxxing Gemüse Fehler Günther Ballaststoffe
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