Magnesium und Zyklus: Dein Training, dein Rhythmus / Marathonläuferin Laura Hottenrott über Magnesium, Energie und hormonelle Phasen

Protina Pharmazeutische GmbH: Ismaning (ots) - Drei Laufeinheiten pro Woche. Eine Runde durch den Park. Yoga am Abend. Vielleicht ein Halbmarathon auf der persönlichen Bucket List. Die meisten Frauen treiben Sport nicht für Medaillen oder Bestzeiten, sondern in dem ...