Rügens schrägster Bademeister arbeitet nicht am Strand – sondern im Wald: „Wir umarmen keine Bäume“

Er läuft keine Kontrollen in roter Badehose um den Beckenrand oder sitzt mit Fernglas auf dem Rettungsturm an Rügens Stränden – Eduardo Salinas-Lange…

Fakten

• Der Nationalpark Königsstuhl befindet sich auf Rügen.
• Eduardo Salinas-Lange ist als Waldbademeister unterwegs und hat eine Zertifizierung von der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit erhalten.
• Die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit liegt in Sankt Martin.
• Der Job des Waldbademeisters ist die Ergänzung für seinen Beruf als Naturpädagoge.
• Der Nationalpark Königsstuhl hat viel zu erzählen und es ist auch das Auftrag von Eduardo Salinas-Lange, den Menschen das Wissen näherzubringen.
• Eduardo Salinas-Lange hat in Greifswald Biologie studiert.
• Der Waldbademeister hilft bei den Übungen und begleitet die Teilnehmer mit den nötigen Techniken, wählt den Weg aus, legt Stationen fest und kümmert sich um die Sicherheit.
• Herunterfallende Äste, ungeeignete Wege oder Tiere sind mögliche Gefahrenquellen für den Spaziergang im Wald.
• Der Waldbademeister hat eine Erste-Hilfe-Tasche dabei, falls jemand verletzt wird.
• Die Wirkung des Waldbadens liegt in der Reduzierung von Stress und Förderung eines gesunden Lebens.
• Der Cortisolpegel senkt sich nach einem Waldbesuch.
• Die Menschen fühlen sich nach dem Waldbesuch erfrischt, ausgeruht und gestärkt.
• Der Kopf ist wieder frei nach einem Waldbesuch.
• Wissenschaftler führen den Effekt des Waldbadens auf botanische Duftstoffe zurück, wie Terpene, mit denen Bäume kommunizieren.